ルテイン、視力回復

ルテイン、目の健康

人気のサプリメント素材

ルテインは、視力回復・目の健康、また目の老化が原因の白内障予防・飛蚊症予防・黄班変性症予防の為の成分として、近年各界から注目を浴びている栄養素です。ルテインとは?ルテイン効果など以下で説明します。

■ ルテインとは
ルテインは、ほうれん草・ブロッコリーなどの緑黄色野菜に含まれ、光合成に必要な色素の一種。目の網膜部に存在し、有害な光を吸収する事により、目の抗酸化を防ぐ働きが認められています。

■ ルテイン効果白内障・黄班変性症から目を守る
ルテインは、加齢などを原因として発症する、白内障(物が常に霧がかかった様にかすんで見える症状)・黄班変性症(視界に穴が開いたような症状で、進行すれば失明の危険性もある)を予防、改善する効果があることが臨床実験でも確認されています。ルテインは、もともと網膜の黄班部に多く存在し人間の目を守っていますが、ルテインは加齢とともに減少し、生産能力も低下します。ルテインの減少がもとで、前記の目の病気や視力低下が起きている訳です。高齢者の方や中高年の方は、サプリメントなどにより、ルテインを補給する必要があるでしょう。また若い方も予防の観点からルテイン摂取をおすすめします。

■ 目の健康を保つ成分
ルテイン以外で、目の健康を保つ成分として有名なのがブルーベリーです。ブルーベリーに含まれるアントシアニンが疲れ目の症状を解消します。目にいい食材としては、ビタミンAを多く含むシソ、ニンジン、春菊、レバー、ビタミンB2を多く含む豚肉、牛肉、卵、納豆、牛乳などが挙げられます。








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ルテイン サプリメント

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ケミンフーズ社が特許取得したGRAS(安全認定食品添加物)の認定を受けた手法により、精製したフリー体ルテインを使用したサプリメント。だから安心で大人気です。

※ケミンフーズ社のルテインを使用したサプリメントには、「FloraGLO」の商標が記載されています。

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【サプリメント、健康食品】 (2)
健康サプリメント百科 サプリメント・健康食品・ビタミン・ミネラルなどについて解説します
サプリメント大事典 サプリメント総合情報。

【サプリメント素材】 (4)
アルファリポ酸、効果 アルファリポ酸のダイエット・美肌・若返り効果情報。
コエンザイムQ10 コエンザイムQ10、CoQ10について解説。
マカ マカのパワー、マカの効果・効能について。
L-カルニチン L-カルニチン、注目ダイエット成分を研究。

【ダイエット】 (3)
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総登録数:11 最終登録日:2005/02/21 22:58

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